中学时代的课间广播体操,留给我们多少美好的回忆啊。早已离开校园的我们,还记得那优美、有力的旋律么*还记得原地踏步、踢腿运动么*让我们在工作至于,重温那熟悉的旋律,拾起那曾属于我们的运动方法。让我们一起做第八套广播体操吧!!!
第八套广播体操与太极拳、扭秧歌、健身气功、健身舞等传统健身项目,以及国外引进的现代体育运动保龄球、高尔夫球、跆拳道等相比,第八套广播体操有着其自身的特殊优势。
第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,有较强的科学性和实用性,动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。